Serdecznie zapraszamy do udziału w treningach z obciążeniem, gdzie nauczycie się poprawnie wykonywać ćwiczenia oporowe, nabierzecie pewności siebie i ukształtujecie piękną kobiecą sylwetkę! Trening siłowy stymuluje rozwój wielu grup mięśniowych jednocześnie, przyspieszając tym samym metabolizm organizmu czyli de facto zwiększa spalanie tkanki tłuszczowej w obrębie całego ciała. Dzięki niemu poprawi się zdecydowanie Twoja siła, samopoczucie i ogólnie sprawność fizyczna. Ponadto trening tego rodzaju, jak żaden inny, wymodeluje Twoją sylwetkę, czyli nada mięśniom pożądany kształt, sprężystość i wielkość, a całej sylwetce właściwe proporcje. Koniec z płaskimi pośladkami i obwisłymi ramionami!